Monday, March 7, 2011
跑兩圈
(Double the loop)
平時跑一圈就很累的山路, 好不容易下山後要你再跑一圈, 你肯嗎?
這樣的事就發生在我们身上, 平常一圈12 miles的山路, 我們給它再來一圈. 因為並沒有出到停車場, 所以第二圈只加多10miles. 話說如此, 所有的爬高可都是包括的. 總爬高超過五千呎. 我共花了五個半小時才跑完, 是個人最久的運動記錄. 連 iPhone 的 RunKeeper 都給跑到沒電斷電了. (中間又不小心pause 到約30分). 不過手上的錶還是準的. 下次用 iPhone 記錄要先開到飛航模式可省電, 又不必接不想接的電話; 需要打的時候再打開就好了. 另外因為山區有蠻大一塊是沒訊號的, 可能手機不停的搜尋才耗電很快.
跑第一圈下來時還很強的, 但下坡有點逞強跑的太快. 第二圈要開始上坡時就痛苦了. 本來想算了但最後還是咬牙撐完第二圈, 好累, 腿好痛啊. 想到四月十號要在山裡跑馬拉松,今天非跑完這22 miles. 最後連電話都投降了, 我還是跑完了.
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